Actividad Física Saludable

De la FEF para la Comunidad

Somos un equipo de profesoras/es de educación Física especializados en la actividad física saludable.

Proponemos Actividad física programada especialmente según tus necesidades, posibilidades e intereses para alcanzar tus objetivos.

Trabajamos con planes de entrenamiento específicos para personas que necesiten:

• Mejorar su densidad mineral ósea (osteoporosis)
• Controlar su tensión arterial (Hipertensión)
• Disminuir tejido adiposo (sobrepeso y obesidad)
• Corregir alteraciones posturales ( Hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis)
• Disminuir dolor de espalda (Lumbalgia, cervicalgia, ciatalgia, hernias de disco, pinzamientos)
• Mejorar su estado de ánimo (Depresión, Stress, ansiedad)

:: INSCRIPCIONES ABIERTAS ::

Lugar y Horario:

• Sede IPEF: Días Lunes y jueves de 17 a 19.
• Sede Ciudad de las Artes: Información a confirmar

Valor: $ 900. ( ¡¡Consúltenos!! Ofrecemos Descuento a Jubilados)

Contactos: Profe Gabriela: 351 6622282/Profe Andrea: 351 5111615